Към съдържанието

Психологически консултации

Когато сме болни, отиваме на лекар. Психологическите консултации са същото, само че за модел, който ни дърпа назад.

Когато нещо ни боли физически, отиваме на лекар и не се срамуваме. Психологическото консултиране е същото — за онова, което боли отвътре: тревога, която не отминава, отношения, които се развиват все по един и същи начин, решение, пред което стоите от месеци.

Не е нужно да сте „на дъното“, за да потърсите помощ. Достатъчно е да усещате, че се въртите в кръг — и да искате да излезете от него. Заедно откриваме модела, разбираме откъде идва и намираме конкретен начин да го промените.

Ами Тола

Запазете консултация

Изберете удобни дни и час в календара по-долу — ще се свържа с вас, за да потвърдим.

  • Времетраене60 минути
  • МястоБургас или онлайн
  • Потвърждениедо 24 часа
Цена 50 € за една консултация Запази час

Как работя и какво да очаквате

Работя директно с вашия проблем, като целта ми е да го решим веднъж завинаги и вече да нямате нужда от мен.

На първата среща ми разказвате какво ви води. Задавам въпроси, слушам и заедно формулираме ясно какво искате да се промени. След това се договаряме за цел и приблизителен брой срещи — без безкрайна терапия „за всеки случай“.

Всяка следваща среща ни приближава към целта — с разговор, конкретни упражнения и, ако е подходящо, някой от методите, в които съм специализирана. Когато проблемът е решен, приключваме. Ако някога се появи нов — знаете къде да ме намерите.

Специализирани услуги

След първата консултация, в зависимост от вашия случай, може да ви препоръчам някой от методите, в които съм специализирана:

Хипнагогично пътешествие

Хипнагогично пътешествие

Ново в България

Пътуване в състоянието между будност и сън, където подсъзнанието говори чрез образи и спомени. Помага да видите отстрани историите, които ви водят отвътре.

Хипнотерапия

Хипнотерапия

Ново в България

Работа в състояние на дълбока релаксация и фокусирано внимание, в което е по-лесно да промените навици, страхове и вътрешни убеждения.

EMDR терапия

EMDR терапия

Ново в България

Метод за преработване на болезнени и травматични спомени чрез билатерална стимулация — при тревожност, страхове, загуба и спомени, които още болят.

Сапунен мехур

Поверителност

Поверителността между психолог и клиент е абсолютна.

Ако някога използвам опит от практиката си в научна публикация, това става само с вашето предварително съгласие, без имена или подробности, по които някой би могъл да ви разпознае. Единствените изключения са тези, които Законът предвижда, когато е застрашен вашият или нечий чужд живот.

Психологическото консултиране в България

У нас да потърсиш психолог все още не е нещо, за което се говори открито. Ето какво чувам най-често по въпроса, и какво мисля за него.

„При психолог ходят луди.“

Все още го чувам често. Истината е, че при психолог ходят хора, които искат да живеят по-добре — точно както ходим на зъболекар, преди зъбът да се разпадне.

„Ще се оправя сам.“

Свикнали сме да търпим. Само че един модел, който се повтаря от години, рядко изчезва от само себе си — а с помощ често се променя по-бързо, отколкото очаквате.

„Ами ако някой разбере?“

В по-малък град страхът от клюки е реален. Разговорите ни са напълно поверителни, а ако предпочитате, можем да работим и онлайн.

„Не е ли скъпо?“

Консултациите обикновено не се поемат от здравната каса. Затова работя с ясна цел и приблизителен брой срещи, за да знаете предварително какво ви очаква.

„Как да избера специалист?“

Питайте за образованието и обученията му. Добрият специалист ще ви каже открито в каква сфера специализира. Моите акредитации и опит са в секцията по-долу.

Акредитации и опит

Образованието и обученията, които ми дават право да върша тази работа.

За мен
Ами Тола

Родена съм в Казанлък, а от над 15 години живея и творя в Бургас. Като дете създавах светове, които се преплитаха с реалността — днес това се вижда във всичко, което пиша и правя. Смехът през сълзи и сълзите в смеха са моите сапунени мехури.

Виж акредитациите ми
  • Магистър „Психология“ — Великотърновски университет „Св. св. Кирил и Методий“, 2022
  • НЛП мастър практик и хипнотерапевт — [Организация, издала сертификата], 2017
  • Обучение по EMDR терапия — [Организация / ниво на обучението], [година]
  • Магистър „Креативна комуникация“ — Софийски университет „Св. Климент Охридски“, 2014
  • [Опит: години практика, супервизия, членства] — [по желание]

Отзиви на клиенти

[Име]5/5

Примерен текст: дойдох с въпрос, който ме мъчеше от години. След няколко срещи вече знаех какво да направя — и го направих.

[Име]5/5

Примерен текст: харесах, че от първия ден имахме ясна цел. Не се чувствах като пациент, а като човек, който решава проблем.

[Име]5/5

Примерен текст: най-много ми помогна, че видях модела, в който се въртях. Оттам промяната дойде сама.

Запази час за консултация

Отбележете дните и часовете, които са удобни за вас. Ще се свържа с вас, за да потвърдим точния час.

Можете да изберете няколко дни — докоснете ден, за да го отбележите.

Формат
Удобно време — можете да изберете повече от един интервал

Първо изберете ден от календара.

Избрани дни

Все още не сте избрали дата за консултация.

    Изберете поне един ден и удобно време.

    Поръчка

    Книга

    Попълнете данните си — ще се свържа с вас лично за плащане и доставка.